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Smoothie de frutilla y arándanos

Smoothie de frutilla y arándanos

Una opción diferente para desayunos y meriendas, especialmente en los días de calor. Y otra de las formas de incluir fruta en la alimentación.🍓🫐

Tiempo y porciones

  • Preparación: 5 min
  • 1 porción

Ingredientes

  • 1/2 taza de leche o bebida vegetal
  • 3 cucharadas de yogur natural congelado
  • 4 frutillas congeladas
  • 1 puñado de arándanos congelados

Procedimiento

  1. Licuar todos los ingredientes y endulzar a gusto.
  2. Disfrutar 😊

TIP: si partimos de ingredientes congelados nuestro smoothie queda más cremoso.

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